Lietanie v tehotenstve
Pridané 28.5.2014
Tento raz naša téma nie je celkom potápačská. Je o jednej z najväčších
emócií života, o správe, že čakáte potomka. Všetci vieme, že gravidita
patrí medzi zásadne prijaté a všeobecne akceptované kontraindikácie
potápania. Jednoducho potápačka, ktorá sa dozvie takúto radostnú správu,
sa musí zmieriť s pocitom, že sa vzdá potápania minimálne na 9 mesiacov.....
V súčasnosti, sa ale na niektoré „vychytené“ potápačské destinácie
musíme objednávať aj rok vopred. Čo ale potom robiť v situácii, ak sa
príroda sama rozhodne a naša partnerka otehotnie už po zaplatení zájazdu?
Len málokedy sa dá takáto situácia riešiť reklamovaním a tak sa často
(už tehotná potápačka) rozhodne cestovať s nami, nech sa aspoň v exotickej
destinácii vykúpe a oddýchne si keď už sa letenka nedá stornovať.
Otázka v takom prípade znie do kedy možno lietať a za akých podmienok?
Je to bezpečné ?
Súčasná medicína považuje lietanie v moderných lietadlách za bezpečné.
Cestovanie v oblakoch matku ani jej plod priamo neohrozuje. Môže však
prispieť k vyvolaniu stavov, ktoré môžu tehotenstvo vážne skomplikovať.
Práve preto niektorí gynekológovia nevidia „lietajúce“ mamičky veľmi
radi. Riziká vychádzajú z veľkých tlakových rozdielov. V ranných štádiách
tehotenstva je najvyššia možnosť potratu, keď môže nastať krvácanie.
V neskorších fázach zasa hrozí riziko predčasného odtoku plodovej vody.
Ďalšie nebezpečenstvá vyplývajú z dĺžky letu. V tehotenstve je aj vyšší
sklon k tvorbe krvných zrazenín, ktoré vznikajú pri dlhšom sedení ako
to už v lietadle býva).
Prvý trimester
Let lietadlom je najrizikovejší v prvom trimestri (do 14 týždňa), keď
je riziko samovoľného potratu najvyššie.
Druhý trimester
Ak už musí (chce) žena letieť, je druhý trimester na to ideálnym obdobím,
samozrejme za predpokladu, ak nemá žiadne problémy. Viacero svetových
kongresov pôrodníkov sa vo svojich záveroch zhodlo v tom, že najlepší
čas na lietanie je obdobie v strede tehotenstva, medzi 14. a 28. týždňom.
V takom prípade doprava lietadlom nepredstavuje pre nastávajúce mamičky
ani ich budúce potomstvo žiaden problém.
Druhý trimester je pre lietanie ideálny aj preto, že ženy sa zvyčajne
cítia dobre a majú množstvo energie. Vzrušenie, ranné nevoľnosti a výkyvy
nálad ich už prešli, ich bruško zatiaľ nie je príliš veľké a nepohodlie
konečných štádií tehotenstva sa ešte nedostavilo.
Tretí trimester
Naopak, najriskantnejšie je letieť v prvom trimestri, kedy je najvyššie
riziko spontánneho potratu. S približujúci sa termínom dňa „D“, môže
byť pre stále sa viac zaguľaťujúcu sa ženu let, ako spôsob cestovania
veľmi nepohodlný. Viaceré aerolínie tiež vyžadujú špeciálne potvrdenie
od lekára, že budúca matka by mala let zvládnuť bez problémov. Preto
ak plánujete spoločný let od približne 28. týždňa gravidity, informujte
sa pre istotu vopred u vášho predajcu leteniek.
V opačnom prípade sa Vám môže stať, že vás nepustia na palubu! Tesne
pred pôrodom, je to takmer isté, že Vás do lietadla nepustia ani s osvedčením
od lekára. Ak sa teda chcete vyhnúť prepadnutiu letenky, nepodceňujte
túto možnosť.
Detektor kovov
Budúce mamičky sa rozhodne nemusia obávať prechodu detekčnou kontrolou,
pretože tieto prístroje nepracujú na princípe röntgenových lúčov. Ich
prípadný negatívny vplyv na zdravie cestujúcej alebo jej plodu nebol
nikdy preukázaný. Ak však aj napriek tomu neveríte týmto tvrdeniam,
môžete na letisku požiadať o podrobnú „osobnú“ kontrolu.
Žiarenie
Z istého pohľadu môže byť problematické aj žiarenie, ktoré sa vyskytuje
vo vysokých nadmorských výškach. To však ohrozuje skôr tehotné letušky
či pilotky. Občasné pasažierky sa ho skutočne nemusia obávať.
Kto by lietať nemal?
Ako už bolo spomenuté, cestovanie lietadlom počas tehotenstva je vo
všeobecnosti bezpečné, je však viacero faktorov, ktoré musíte brať do
úvahy. Zdravotné riziko, ktoré predstavuje lietanie pre zdravé ženy
s normálnym priebehom tehotenstva, je minimálne. Preprave letecky, by
sa mali vyhýbať ženy a slečny s rizikovým tehotenstvom, cukrovkou, zvýšeným
krvným tlakom anémiou či placentárnymi abnormalitami. Ako je známe,
lietanie predstavuje vyššie riziko vzniku krvných zrazenín. Tehotné
ženy sa tak dostávajú do rizikovej skupiny.
Ak sa rozhodnete letieť
Po tom čo sa rozhodnete aj v tehotenstve letieť, je treba zobrať do
úvahy isté špecifiká tohto druhu prepravy. Zvýšený tlak, jeho zmeny
počas odletu a pristávania, nižšia hladina kyslíka, znížená vlhkosť
môžu budúcej rodičke spôsobovať isté nepríjemnosti. V lietadle obyčajne
nebýva priestor na vybehanie sa, nohy vedia opuchnúť, ba dokonca vylúčené
nie sú ani trombózy žíl. Preto je vhodné sa pred letom lietadlom poradiť
o jeho primeranosti so svojim gynekológom. Rozumné je tiež mať vždy
so sebou tehotenskú knižku, či potvrdenie o gravidite v anglickom jazyku.
Aj v prípade, že je tehotná žena celkom v poriadku, mala by počas letu
dbať na nutné dopĺňanie tekutín. Nehladujte, ale súčasne sa vyhýbajte
jedlám, ktoré nafukujú a či spôsobujú iné zažívacie problémy. Ak budúcu
mamičku zvyknú trápiť aj pri iných spôsoboch cestovania nevoľnosti,
mala by si od lekára vopred vypýtať liek, pri užívaní ktorého nie je
tehotenstvo kontraindikáciou.
Dôležitý je aj pravidelný pohyb po kabíne lietadla. Pri Check-In priehradke
si vyžiadajte sedadlo v uličke, ktoré poskytuje o niečo viac miesta
na nohy a preto aj lepšie možnosti pre rozhýbanie tela. Podobne vhodným
je aj prvý rad sedadiel, či miesto nie príliš vzdialené od toalety.
Pokojne nahláste svoje požiadavky na extra servis počas letu. Veď keď
už aerolinky proklamujú tehotné ženy ako špeciálnych pasažierov, bolo
by škoda tento servis aspoň raz za život nevyužiť.
Na let je potrebné si zvoliť pohodlné a dostatočne voľné oblečenie,
najlepšie z prírodných materiálov, ktoré budúcu rodičku nesťahuje, aby
mohla krv bez problémov prúdiť. Dokonca aj pri sedení je možné pohybovať
aspoň dolnými končatinami, čo je dôležité pre krvný obeh. Naopak elastické
pančuchy sa jednoznačne neodporúčajú.
Obmedzenia leteckých spoločností
Okrem porady so svojim gynekológom, je potrebné si vopred zistiť pravidlá,
akými sa riadi konkrétna letecká spoločnosť, ktorú ste si pre svoju
cestu vybrali. Niektoré aerolinky limitujú, dokedy zoberú tehotnú ženu
na palubu. Všeobecné prepravné podmienky pre leteckú prepravu cestujúcich
a batožiny tej-ktorej spoločnosti spravidla obsahujú špeciálne ustanovenia
venované práve tehotným ženám. Ak žena letí vo vysokom štádiu tehotenstva,
môžu napríklad požadovať aj potvrdenie od doktora, že budúca matka je
letu schopná.
Tieto požiadavky je potrebné si vždy overiť priamo u leteckej spoločnosti
s ktorou letíte.
Pre lepšiu predstavu uveďme aspoň niekoľko príkladov:
- British Airways podľa svojich všeobecných prepravných
podmienok kladú tehotné ženy na úroveň detí bez sprievodu alebo chorých
pasažierov. Tieto kategórie cestujúcich sa môžu rozhodnúť neprepraviť,
za predpokladu, že pred check-in nebola ich preprava vopred dohodnutá.
V zásade môže prepravca, chránený svojimi prepravnými podmienkami, kedykoľvek
odmietnuť prepravu tehotnej ženy. British Airways zoberie na palubu
tehotnú ženu len do konca 36. týždňa tehotenstva. Ak čaká dvojičky či
trojičky, lehota sa skracuje na ukončený 32. týždeň gravidity. Pri lete
po 28. týždni tehotenstva požaduje od pasažierky pri lete lekárske potvrdenie
o bezproblémovom tehotenstve, očakávanom termíne pôrodu aj o tom, že
neexistujú dôvody, pre ktoré by letieť nemohla.
- Aj u nás etablovaná spoločnosť Danube Wings vyžaduje,
aby budúca mamička informovala dopravcu o svojom štádiu tehotenstva
a prípadných komplikáciách. Pri preprave tehotných žien do konca 28.
týždňa tehotenstva, nie je nutné predložiť potvrdenie lekára. Pri viac
násobnom tehotenstve alebo očakávaných komplikáciách alebo rizikovom
tehotenstve alebo štádiu vyššom ako 28. Týždni je nutné predložiť potvrdenie
ošetrujúceho lekára (nie staršie ako 7 dní pred odletom). Preprava je
vždy na vlastné riziko ženy a dopravca sa zrieka akejkoľvek zodpovednosti.
Súčasne si vyhradzuje právo odmietnuť jej prepravu.
- Spoločnosť Ryanair prepraví tehotnú ženu až do 36.
týždňa tehotenstva, ak ide o bezproblémové jednoplodové tehotenstvo.
Inak len do 32. Týždňa tehotenstva (dvojičky, trojičky..) Vyhradzuje
si však právo odmietnuť prepravu tehotnej ženy po 28. týždni tehotenstva,
ktorá nepredložila potvrdenie o zdravotnom stave (tzv. „fit to fly“
letter, podpísaný jej doktorom alebo „midwife“). Toto tlačivo by malo
byť opečiatkované dva týždne pred zarezervovaním si letu.
- Podľa Českých Aeroliniek, “tehotné ženy nie sú považované
za cestujúcich, ktorí sú prepravovaní za zvláštnych zdravotných podmienok.”
Vo svojich prepravných podmienkach výslovne neuvádzajú týždeň, od ktorého
odmietnu prepravu tehotnej ženy. Lekárske potvrdenie vyžadujú až od
konca 34. týždňa tehotenstva, pri viacplodovom tehotenstve od konca
28. týždňa. Pokiaľ mala tehotná žena do 34. týždňa tehotenstva zdravotné
problémy (pri viacplodovom tehotenstve do 28. týždňa) alebo predchádzajúce
tehotenstvo bolo viacplodové alebo sú očakávané komplikácie pri pôrode,
je nutné takisto predložiť lekárske potvrdenie. Na predpísanom formulári
ošetrujúci lekár potvrdzuje, že tehotná žena môže absolvovať leteckú
prepravu. Preprava je na vlastné riziko, prepravca sa zrieka akejkoľvek
zodpovednosti, vyhradzuje si právo odmietnuť prepravu tehotnej ženy.
- Francúzska Air France od vás bude chcieť, aby ste
ich upovedomili o tehotenstve pri rezervácii letu. Obratom od nich obdržíte
informačný letáčik. Ak vaše tehotenstvo prebieha normálne, môžete cestovať
s touto spoločnosťou bez nejakých formalít do konca 8. mesiaca tehotenstva.
Od 9. mesiaca (resp. ak sa do toho času vyskytli v tehotenstve nejaké
komplikácie), vyžadujú lekársky súhlas. Nie však súhlas vášho lekára,
ale lekára spoločnosti Air France.
- Spoločnosť Norwegian air shuttle prepraví tehotnú
ženu do 36. týždňa bez zdravotného potvrdenia, let však nesmie trvať
viac ako 4 hodiny. Potvrdenie o zdravotnom stave sa vyžaduje medzi 36.
až 38. týždňom, a je o tom, že vaše tehotenstvo je v norme a ste dosť
fit, aby ste mohli letieť. Po 38. týždni už s Norwegian nepoletíte.
- Nemecká letecká spoločnosť Lufthansa vyžaduje, aby
sa tehotná žena pred letom najprv telefonicky zaregistrovala. Ak jej
let akceptujú, nemusí mať obavu, že ju pri check-in odmietnu.
Konzultácia s aerolinkami
Z prepravných podmienok leteckých spoločností vyplýva, že skutočnú
istotu neprepadnutej letenky získame až po dôslednej konzultácii s nami
vybranou leteckou spoločnosťou. Rozhodne sa nedajte zlákať heslami typu
„pregnant friendly“ a namiesto letmého pohľadu na pokyny, uvádzané na
ich webstránkach, je rozumnejšie si zavolať priamo na servisnú linku.
Alebo ešte lepšie je, si nechať informácie písomne potvrdiť formou Emailu.
Prajeme pohodlný a bezpečný let !
Jana Gondová
Člen redakčnej rady SCUBA.SK. Potápa sa od
roku 1983.
Ako absolventka FTVŠ UK sa profesionálne venuje športu
v jeho organizačných štruktúrach na rôznych úrovniach.
V súčasnosti je zodpovedná za prácu oblastného zastúpenia
agentúry TdiSdi na Slovensku.
Napíš autorke
| 
